Les compléments santé quand le soleil vient à manquer

L’année dernière, j’ai échangé sur Instagram (ICI), ce que j’achetais pour mes loulous quand le soleil commence à se faire plus rare…

Nous faisons un traitement à base de gelée royale et huile de foie de morue!

JE VOUS VOIS VENIR…. « BEURKKKKKKK » mais non pas du tout!!! En plus de cela, mon homéopathe à complétement validé ce procédé!

Il y a 2 ans, je prenais encore sous forme liquide et j’avoue … là vous pouvez dire beurk, du coup je n’en prenais plus. Mais les enfants si, je mélangeais avec de la confiture.

Je prends les gélules de la marque « Arkopharma », qui sont des gélules contenant de la gélatine de poisson.

ici

Pour les enfants en liquide. J’ai longuement cherché et j’ai trouvé ce produit, le goût du poisson est masqué de manière vraiment réussi, même si évidemment la texture reste huileuse et on sent l’arrière gout du poisson, mais sincèrement un petit morceau de pomme derrière et c’est impeccable.

La composition est très très correcte, puisqu’elle n’est pas mélangé à une autre huile comme dans beaucoup de produits, et que les métaux lourd sont extraits de ces compléments. ATTENTION à bien lire les compositions car souvent les produits peuvent être mélangés avec des ingrédients beaucoup moins cher.

Je vous ferai un article sur l’huile de foie de morue, je trouve que ce complément alimentaire à besoin de se refaire une belle image et j’aimerai partager avec vous ce que j’ai appris plus ou moins récemment.

ici

 

En complément, je donne aux enfants des ampoules de gelée royale.

La combinaison de ces 2 produits favorisent la croissance chez l’enfant, je vous mets un extrait d’article en bas de page.

Vu que mon mari et moi ne grandissons plus, nous ne consommons que l’huile de foie de morue, mais nous prenons de la gelée royale lors d’un état grippal.

La marque que je prends dépend surtout des promotions car avec 6 personnes à la maison le prix monte rapidement.

Mais en continuant sur Arkopharma qui est une marque assez intéressante au niveau de ses engagements (je vous laisse aller ici pour en savoir plus)

On aura :

les gélules:  ici

personnellement je n’ai jamais essayé sous cette forme préférant les ampoules et je prends le plus souvent de chez Vitaflor:

ici  et nous prenons aussi :ici

Cette année j’ai aussi pris pour essayer une boite pour nous (les adultes) contenant aussi de l’acérola (puissant en Vit C), du pollen (qui sert à lutter contre la fatigue), et du maté qui aide à la stimulation plus cérébral). Comme je le dis plus haut, nous ne consommons que la gelée royale quand nous sommes malades.

ici

Je tiens à préciser que je ne suis pas médecin, je ne suis pas homéopathe… mais j’essaye de me tenir informer au mieux et à demander conseils auprès des professionnels.

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Sur ce… je vous souhaite une saison automnale-hivernale en bonne santé!

Pourquoi il est intéressant de combiner les deux produits chez les enfants?

« l’huile de foie de Morue contient des vitamines A et D. La vitamine D est nécessaire à une croissance osseuse normale chez les enfants et au maintien d’une ossature normale chez l’adulte. L’apport journalier de 250 mg de DHA aide à maintenir de bonnes fonctions cérébrales, telles que les fonctions cognitives. »  associé à la gelée royale elle aide au bon développement osseux et aide à affronter les maladies de l’hiver

Je vous laisse l’adresse d’un site si vous voulez en savoir plus ici

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Livret octobre MS

Qui dit octobre dit automne:

ici

Pour le thème automne:

  • Tableaux
  • Je vais prendre plusieurs fiches et idées ici

Pour le graphisme le mois 2 de ces cahiers:

 ici

Nous allons continuer à nous servir des Zalphas ou pas… ce sera selon ses envies:

ici  ou le coffret avec tout: ici

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Puis le gros cahier:

    ici

Je vais également continuer à me servir de ce livre:

415NQhP95sL._SX414_BO1,204,203,200_.jpg    ICI

 

Notre coffret:

ici

et un livre pour l’expression des petits:

 ici

Vous pouvez aussi le consulter gratuitement ici

Les lingettes lavables

Aujourd’hui je vous présente enfin le DIY des lingettes lavables et m’excuse au passage pour le temps que j’ai mis à le faire.

Acheter les tissus:

Pour le tissu éponge en Bambou bio j’ai pris chez Ecolaines: ici

pour l’autre tissu j’ai pris chez Ikéa

Confection:

J’ai pris les mesures que je voulais pour faire mes lingettes en me servant des cotons pour bébés du supermarché.

J’ai ensuite reporté ces mesures sur l’envers de mon tissu, ai tracé, coupé et assemblé. endroit contre endroit.

À la machine, ma maman a cousu les bords en faisant un aller-retour vers l’ouverture pour que cela ne s’ouvre pas. En laissant une ouverture de quelques centimètres pour y coudre une languette, afin de faciliter le séchage sur l’étendoir, cette étape est optionnelle, vous devez quand même laisser un petit espace pour pouvoir retourner la lingette quoi qu’il en soit.

Ensuite, il vous faudra vous munir d’un ciseau à cranter et couper les bords de la lingette avant de la retourner.

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Retournez-là. Puis, coudre à la machine tout le tour en incluant ou non la languette.

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Avec ma maman nous avons fait 70 lingettes si je me souviens bien.

J’ai payé 13,90€ mon tissu de bambou et le tissu chez Ikéa à 5€ le mètre, pour la languette j’ai pris le reste de tissu qu’on avait pris pour faire les sacs de courses lavables: ici

Les enfants se servent de ces lingettes quand ils vont aux wc, surtout mon ptit bout. J’ai gardé une deuxième pile pour se laver le visage… en extérieur, c’est très pratique à emporter et bien moins cracra pour la nature!

Sachez que lors de notre visite à la station d’épuration du SIAM à Saint-Thibault-des-Vignes voici leur site, la guide a expliqué que TOUTES les lingettes posaient des problèmes.

Je vous mets un extrait d’article:

« Les lingettes sont l’exemple le plus caricatural et le plus problématique. C’est tellement petit une lingette qu’on n’hésite pas à la jeter dans la cuvette des WC, et il y a même des industriels qui conseillent ce mode d’élimination sur les emballages. C’est au mieux de l’inconscience coupable, au pire du cynisme commercial, car même si elles sont évacuées quand on tire la chasse d’eau, les lingettes ne sont pas comme le papier. Elles n’ont pas le temps de se dissoudre dans le réseau d’évacuation avant d’arriver à la station d’épuration. Une fois-là, c’est une vraie catastrophe, elles s’entortillent sur les tamis, elles peuvent boucher les pompes.

C’est un vrai fléau. À titre d’exemple, l’agglomération d’Orléans retire chaque année 22 tonnes de lingettes de son réseau d’assainissement. C’est colossal et coûteux, 100.000 € par an rien que pour Orléans, mais c’est partout pareil. »

Pour le lavage, aucun soucis je mets avec le linge normal (pas le foncé pour éviter le transfert de couleur) et je n’ai pas de traces, elles ressortent nickels. Quand il y a des traces de selles, je nettoie rapidement avec du savon de Marseille et laisse imprégner jusqu’à ce que je fasse ma machine.

Max et les poissons

ici

 

Ce roman de 80 pages, raconte la vie d’un petit garçon juif qui a vécu la rafle du Vel d’hiv. Ce livre est destiné pour les enfants à partir de 9 ans.

Je vous mets un dossier pour exploiter ce roman: ici

« Max a un poisson rouge ! C’est sa récompense : à l’école, il a reçu un prix d’excellence. Max a aussi une étoile jaune sur la poitrine. Il la trouve jolie, mais ses camarades se moquent de lui et disent qu’elle sent mauvais. Il ne comprend pas pourquoi. Comme il ne comprend pas cette histoire de  » rafle  » dont parlent ses parents. Ils disent qu’elle aura lieu demain, mais c’est impossible : demain, c’est son anniversaire ! Il sait déjà que sa sœur lui a fait un cadre en pâte à sel et il espère que ses parents lui offriront un second poisson.. ».

L’anglais à partir d’albums

  lien direct Amazon

Si vous saviez le nombre de mois que j’ai hésité à prendre ce livre…

Mais je ne regrette pas mon achat.

Je voulais rendre l’apprentissage de l’anglais plus ludique. Je pars de zéro pour cette matière… merci à ma prof d’anglais de 6ème qui m’a saqué toute ma première année et m’a dégoûté…

D’ailleurs, je ne sais pas si les professeurs se rendent compte de l’impact qu’ils peuvent avoir sur les jeunes assis en face d’eux…

J’étais très enthousiaste à l’idée d’apprendre cette langue, mais cette dernière s’est permise d’insinuer que je n’apprenais pas mes leçons alors que j’avais juste du mal et je n’ai donc jamais brillé malgré le fait que j’étais désireuse d’apprendre l’anglais.

Mais manquant de confiance en moi, j’ai toujours eu peur de me lancer et que personne ne comprenne.

Cet ouvrage travaille à travers 8 albums en anglais. Vous pouvez acheter les livres où aller sur YouTube pour entendre les histoires (il y a une liste sous excel avec les liens, sur le CD-rom).

Le manuel est pour le cycle 3 pour les CM1/CM2, mais personnellement, je m’en sers pour tous mes enfants. (pour cette année 2018/2019:  CE2 CM2 6ème)

Vous trouverez dedans tout ce qu’il faut faire séance par séance, y’a plus qu’à…

Dans le CD-rom on trouve des programmations, des jeux, des affichages, des flashcards…

Je vous laisse juger par vous-même de la qualité de cette pépite, à travers les photos:

Le contenu du CD-rom:

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Photos du manuel:

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Voici les liens direct Amazon pour les albums

format kindle: ici

ici

ici

sur amazon angleterre

ici

ici

 ici

ici

et le manuel:

ici