Les émotions 

 

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Cette année, après avoir lu plusieurs livres traitants du fonctionnement du cerveau de l’enfant.

J’ai pris la décision de m’équiper en lecture et en jeux, pour faciliter, les relations enfants-adultes, faciliter le « domptage » des émotions (surtout pour mes 2 filles).

Vivre dans un milieu serein, reposant, bienveillant…

J’ai été élevé dans la mouvance « les enfants ça se dresse », j’ai beaucoup de mal moi-même à exprimer les bonnes émotions que je ressens malgré ma trentaine.  Mais c’était comme ça…

Aujourd’hui, en tant que parent, nous devons nous poser des questions, d’autant plus que depuis quelques années les études montrent combien le cerveau de l’enfant est fragile.

Je vais pas me cacher ni vous mentir, j’ai eu souvent les mauvais mots, la mauvaise attitude… quelques fois completement perdue fassent à certaines situations…

Mais ouffff… tout ne se joue pas avant 3 ans!!!

Alors voici la liste qui m’aide à travailler sur cette toute nouvelle façon d’agir…

Pour les enfants:

J’avais commencé il y a quelques mois par ce livre: La confiance en soi
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Voici une vidéo, je n’ai pas tout filmé car cela reste personnel, mais je voulais vous faire voir comment nous y jouons:


Celui-ci est pour ma grande:                                                                           lien

« Tu pleures ou bien tu te mets en colère facilement. Tu supportes mal le stress. Tu es facilement touché(e) par les problèmes de tes proches. Tu es mal à l’aise avec les séparations et avec les trahisons. Tu es sensible aux regards des autres. Tout cela s’explique car tu es hypersensible. Rassure-toi, ce n’est pas une faiblesse. Au contraire ! Car tu es un ou une ami(e) sur qui on peut compter. Tu aimes aller au fond des choses. Tu es créatif(ve). Tu es sociable même si tu as besoin parfois d’être seul(e). Ce guide te dira si tu l’es vraiment et te donnera des conseils pour mieux vivre ton hypersensibilité et en faire une force »


  

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C’est un livre avec les explications sur les émotions, des pistes à prendre pour telle ou telle situation et un jeu avec plateau…


Pour mes lectures: (liste qui risque fort de s’allonger…)

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J’en suis fan à lire lire et relire et sur Youtube vous pouvez écouter des conférences en tapant son nom…


Et pour finir:

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Vous pouvez également consulter de nombreuses vidéos de conférence d Isabelle Filiozat sur YT.

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