Du calendrier au rituel…

 

Vous le trouverez ici

Depuis le premier janvier 2018 nous avons commencé un rituel à l’aide de cette Almaniaks.

Nous retirons une page par jour et nous cherchons sur notre carte du monde le pays d’où est le monument du jour. exemple de carte , et ils colorient le pays.

Puis nous lisons le feuillet du jour.

Ensuite, les enfants dessinent le monument, ou nous regardons un reportage ou… je vous laisse voir la suite…..

Le 1er janvier: la mosquée de Djenné:

Le 2 janvier: Leptis Magna:

Le 3 janvier: La porta Nigra:

Le 4 janvier: La cité médiévale de Carcassonne:

Le 5 6 7 janvier: Le Campo de Sienne et la Cathédrale de Sienne:

Göbekli Tepe

 

Buckingham Palace:

Le pont Charles:

Le barrage des Trois-Gorges

9108_Une-Barage

La Fontaine de Trevi

Le château des ducs de Bretagne

L’abbaye de Saint Florian

 Si cela vous intéresse je pourrai continuer… faites le moi savoir…..

 

 

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Janvier de mon ps

Nous allons prendre qu’un seul album pour ce mois de janvier (bien avancé).

Je vais également vous dire sur quoi Loulou travaille:

J’ai gagné sur instagram un concours sur le compte Trucs de mamans , le prix remporté était celui-ci: Cahier d’hiver

Mon fils a tout de suite accroché voici les photos:

Nous travaillons également sur les Alphas et je lui ai acheté il y a quelques mois le coffret des alphas:

ici

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J’ai complété depuis peu avec ce cahier :

ici

Puis le CD qui va avec:

Voici les sites dont il se sert pour travailler sur les Alphas

Pour le graphisme il fait des feuilles sur ces cahiers d’activités (ceux qu’on trouve à Auchan…) et nous avons ces 2 tomes: La classe

Pour les maths il utilise, un de ses jeux présentés ici et aussi les unités de la boite numérique Montessori avec des jetons… plus les exercices en accord avec les albums.


 

Donc ce mois-ci nous allons utiliser :

 ici

Ce site est une vraie mine d’or: La maternelle de Bambou

Chez l’école d’Alara:

Voilà je pense qu’on sera bon pour le mois… à la prochaine 🙂

mes menus du mois de janvier

Je DETESTE me prendre la tête pour savoir ce qu’on va manger! Je perds un temps fou à élaborer un menu.

C’est pourquoi pour des raisons de gains de temps et d’argent je fais mes menus en prévisions.

Déjà il faut une page de menu vierge: voici un exemple

Ensuite je range dans un classeur les fiches fiches menus et les recettes (dans l’ordre dont je vais les cuisiner)

Pour les menus, je fais avec ce que j’ai déjà dans le congélo et mes placards. J’ai beaucoup de légumes congelés car il y a quelques temps, les légumes bio était à -30%.

De plus en début de mois j’ai acheté toute la lessive et le papier toilette pour l’année à l’occasion « du blanc » chez Auchan. Ainsi que des paquets de pâtes et de riz vendu en gros.

Je compte 2 repas par jour, ne sachant pas quand mon mari travaille.

Il y aura forcément des restes, quand il y en a on les mange le soir et donc le repas prévu est reporté au lendemain.

C’est pourquoi je dis jusque 1er février mais ça serai surement un peu plus.

Pour le dessert ce sont des fruits.

Le goûter c’est fruit, chocolat et amande ou cacahuète (nature).

Selon la faim de chacun je mettrai ou non des féculents ou salade en entrée et je ne mets pas toujours de la viande, même s’il y en a dans la recette.

Voilà donc:

menus du 12 au 18

vendredi 12 janvier: 

samedi 13 janvier:

dimanche 14 janvier:

lundi 15 janvier:

mardi 16 janvier:

mercredi 17 janvier

jeudi 18 janvier



menus du 19 au 25:

vendredi 19 janvier

samedi 20 janvier

dimanche 21 janvier

lundi 22 janvier

mardi 23 janvier

mercredi 24 janvier

jeudi 25 janvier


menus du 26 au 1er février

vendredi 26 janvier

samedi 27 janvier

dimanche 28 janvier

  • couscous
  • reste couscous

lundi 29 janvier

mardi 30 janvier

mercredi 31 janvier

jeudi 1er février



J’ai dit à certaines que je marquerai la liste des courses mais au final je pense que cela ne sert à rien puisque personne ne va faire de copié/collé avec mon programme!!

Le néolithique

néolithique

Voici ce que nous avons fait pour travailler cette époque:

Nous nous servons de nos manuels:

La vidéo que nous avons vu: ici et le questionnaire C’est pas sorcier de chez Lutin Bazar: ici

Voici toutes les ressources pour travailler cette periode:

inventions de la métallurgie et la roue

le néolithique en image

pour ce qui est de la partie trace écrite voici ce dont on c’est servi:

Chez la classe des gnomes: ici

Ou chez Lutin Bazar:

Pour les arts nous avons:

le tissage

Pour ce qui est des manuels nous avons des petits nouveaux qui nous servent de conclusion au chapitre:

  ici

Et nos manuels :
ici
ici

Un long chemin…

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Vu que j’ai effacé mes précédents articles traitant ce sujet.

Je reviens sur mon parcours… Je n’ai jamais été mince.

Étant sportive cela ne me dérangeait pas, car du coup j’étais assez musclée. Bon évidemment j’ai eu ma période ado où je voulais être plus mince, j’ai fait des minis régimes de 2 jours.

Bref pas maigre mais je faisais un 36, taille qui me satisfaisait pleinement!

J’ai toujours aimé faire du sport, même à l’école.

En dehors j’ai fait de l’équitation jusqu’à 12 ans je crois, j’ai du arrêter car c’est un sport excessivement cher…

Ensuite je suis passée à l’athlétisme (6 heures par semaine), j’étais vraiment heureuse dans ce sport. Le dépassement de soi, la vitesse… mon domaine de prédilection c’était le saut de haie.

Mais le coach aimait qu’on fasse des courses d’endurance, je n’aimais pas vraiment cela n’ayant pas énormément de souffle.

Allez, une petite anecdote… que j’avais dit que je raconterai…

Une course à Gournay sur marne (pour ceux qui connaissent), on m’avait dit 3 petits kilomètres (finger in the nose), c’était ma première course. Et là à 13 ans j’ai vécu à la fois l’enfer et le paradis sur terre.

Déjà clairement je n’étais ABSOLUMENT PAS prête. Ensuite il y avait des montées, des descentes, quand je repasse par le lieu de la course je me dis… les BOURRIQUES quand même!

Arrivée au 4éme kilomètres, là… le désarroi, les larmes me coulent… « c’est quoi ce délire???? » elle finit où cette foutu course??

Je vois des gens mais c’est chacun pour soi, je suis jeune j’ai 13 ans je suis seule fasse à moi même je veux abandonner, je vais abandonner, je marche, je m’arrête s’en ai de trop!

Le parcours est mal indiqué un monsieur me dit « c’est par là , tu dois prendre cette route, tu es presque arrivée ne te décourage pas », je ne me souviens pas de cette personne mais il m’a redonné espoir, je me dis j’ai pas le droit d’abandonner…

Je repars, je ne serai dire pendant combien de temps mais moins d’un kilomètre. ET PUIS,  Oh je vois le stade, je vois des gens et là… je me revois encore comme dans un rêve… je commence à piquer un sprint de malade, j’entends mon prénom, je vois que je dépasse des gens (mais ils étaient où eux???mais je m’en fiche de ces gens je veux arriver le plus vite possible) bref je dépasse, je dois arriver!

Je pète littéralement les plombs, je cours comme si on me poursuivait! je passe la ligne d’arrivée mon prof est là avec des adultes faisant athlétisme avec moi, ils n’en reviennent pas.

On me donne un verre de jus d’orange, je bois une gorgée et là…… je vomis tripes et boyaux!

La course pour moi est une belle expérience de vie… on passe par toutes les étapes et le maitre mot est « NE RIEN LÂCHER! ».

Si je raconte cela c’est que j’ai envie de redevenir ce ptit bout de femme qui va au delà de ce qu’elle pense pouvoir aller…

Bref ensuite vient ma vie de jeune adulte, j’ai un travail assez physique et que j’aime donc mon poids se maintient même si à une période je prends 10 kilos que j’arriverai à dégager sans peine en faisant des efforts.

23 ans vient ma première merveille mais avec elle 35 kilos… je suis dans l’euphorie je suis maman, j’allaite, je suis grosse je m’en fou je suis maman!

Puis je veux bb 2 mais avec ce poids en plus hors de question. Je perds EXTREMEMENT VITE mon surpoids.

En même temps je tombe enceinte et je ne prends que 10 kilos, j’accouche et je suis seulement à 6 kilos de mon poids normal, je les perds en faisant le régime Dukan (quelle GROSSIÈRE ERREUR, je perds mais me rend malade en même temps)

Puis, je tombe enceinte et perd le bébé très tôt, j’avais pris du poids et ne le perdrait pas!

 Quatrième grossesse, je frôle un poids inimaginable pour moi mais qui restera!

Je tombe enceinte de mon dernier et là je ne prends pas de poids mais depuis je ne perds pas, j’essaye les régimes en vain, c’est la cata!

Puis octobre je vais voir une naturopathe, car à 33 ans il est hors de question que je subisse ma vie, que je supporte ce poids.

Elle me fait suivre une alimentation de type chrono-nutrition, je perds quasiment 5 kilos en 1 mois… et me remet à faire régulièrement de l’exercice.

Plus tard je vous partagerai mes semaines de sport…


 

  • Voici mon article sur les compléments alimentaires que j’ai du prendre pendant 3 mois: ici
  • Et celui de ma montre : ici

Ma montre …

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Je suis assez active sur Instagram (Mon Insta)

Je poste en plus de nos activités liés (ou non) à l’école à la maison, le sport que je fais quotidiennement en story.

Du coup on me demande souvent qu’elle application je me sers pour mes pas…

Je vous dit donc tout sur … ma montre chérie!!!!

J’ai longuement cherché « LA » montre qui me correspondrai quand je suis tombée sur une promo.

Bon je pense que mon mari en a tellement eu marre de mes hésitations qu’au final c’est lui qui m’a offert ma montre.

La voici:
Je l’ai acheté sur Amazon ICI

voici le descriptif technique avant mon avis:

  • MONTRE CONNECTEE MULTI FONCTIONNELLES – Bracelet tracker d’activité bluetooth Avec cardiofréquencemètre vous donne l’heure, la date, le nombre de pas sur 24h, les mètres parcourus, analyse du sommeil, l’affichage de calories brûlées ,rappel sédentaire, rappel d’appel entrant, alarme, réveil vibrant, anti-perte, trouver le téléphone, telles que l’analyse des données de mouvement.
  • ECRAN OLED TACTILE – Avec le contrôle multi-touche, Bracelet connecté avec l’écran tactile qui s’illumine simplement en basculant le poignet, l’affichage horizontall ou vertical, elle affiche clairement les contacts et les messages lorsque l’on reçoit un appel, Facebook, Twitter, Instagram ou un SMS etc
  • ETANCHE A L’EAU IP68 – Imperméable à l’eau à une profondeur de 30 mètres en 30 minutes, vous pouvez porter un bracelet sans effort pendant l’exercice, nager et laver les mains etc.
  • AGREABLE A PORTER – Bracelet fitness est léger avec un poids de 18g, grâce au matériel TPE de haute qualité, il est très agréable et doux pour la peau.La batterie rechargeable haute performance garantit jusqu’à 15 jours d’autonomie sur une charge complète d’environ 1 heure
  • COMPATIBILITE – Tracker d’activité compatible avec Android 4.4 et au-dessus /iPhone iOS8.0 et au-dessus, smartphone supporte Bluetooth4.0. Facile synchronisation sans fil.Ce que j’en pense:

Pendant un mois le port du bracelet m’a gênée. Effectivement j’ai eu une montre que lors de mon adolescence, cela me faisait donc bizarre. D’autant plus que la partie qui dépasse un petit peu du bloc montre me génait au début.

Le bracelet est d’une très bonne qualité, même si dans les premiers temps l’attacher était dure, mais j’ai envie de dire que pour une montre destinée à rester sur un poignée H24 (elle est étanche) vaut mieux qu’elle ai des attaches solides.

De nouvelles fonctionnalités sont active depuis peu:

  • la météo
  • sélection de l’activité sportive (course, tapis de course, vélo)

Vous pourrez voir à tout moment avec l’application l’avancé de vos activités et vous donnez des objectifs. Pour moi c’est 10 000 pas par jour, lorsque ce but est atteint ma montre vibre.

Vous pourrez aussi sélectionner les notifications à recevoir sur votre montre, par exemple si vous activez la notification téléphone ou messenger… votre montre vous avertira en vibrant.

Vous pourrez mettre un réveil, dans ce cas la montre vibrera ce qui vous permettra de vous réveillez sans automatiquement réveiller votre conjoint.

Elle compte vraiment les pas! Vous allez me dire « heureusement » mais je vous assure que ce n’est pas le cas de toutes les montres. Mon mari a dû s’en acheter une pour facilité sa prise de contact lors de son travail… et franchement elle était plus cher et nulle, elle comptait même des pas dans le sommeil. On l’a donné à ma mère et … elle croupi dans un de ses tiroirs.

Une fonctionnalité que j’aime aussi beaucoup c’est: le sommeil. Je me rends sur l’application pour connaitre la qualité de mon réveil. J’ai pu grâce à cela adopter des habitudes différentes pour optimiser au mieux ce moment de repos.

Et un dernier point non négligeable selon moi L AUTONOMIE, je dois l’a recharger tous les 10 15 jours je ne fais pas tellement attention à dire vrai, mais d’après ce qu’on me dit certaines montres doivent être rechargées tous les jours.

 

BD sur le corps humain

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 Grâce à un partage sur Facebook, j’ai eu la chance de découvrir ce livre.

Comme vous pouvez le voir sur la couverture, c’est le squelette Os-car qui va à travers plusieurs actes, nous présenter tous les systèmes du corps humain.

A chaque acte ce rigolo squelette va nous faire comprendre à quoi sert le système dont il parle.

Mais, cela ne s’arrêtera pas là et nous pourrons découvrir les problèmes liés à tel ou tel problème que pourrait toucher ce système.

J’étais emballée par cette découverte, mais quand j’ai vu le prix, je me suis dit « mince c’est cher pour une BD », mais il faut savoir que le format est moyen et surtout il y a 242 pages, c’est donc un gros gros morceau.

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Depuis que nous l’avons, les enfants se le disputent, donc achat utile pour notre foyer 😀

Vous pourrez le trouver ICI

Voici les photos:

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Hachette éducation

Je laisse la tablette à disposition des enfants, ils sont raisonnables avec, donc pour le moment je n’ai pas de problème avec ce support.

Et je viens vous présenter les applications Hachette que nous avons.

Ils n’ont pas toutes les versions payantes, mais peuvent quand même bien s’entraîner avec la version lite, même si les achats sont prévus ^^.

Je tiens à m’excuser si les vidéos sont plus que médiocre, c’est la première fois que je fais du montage de ma vie 😉

Voici une application de conjugaison. Les enfants du ce1 au CM2 pourront s’entraîner à la conjugaison (présent de l’indicatif, futur simple, imparfait, passé composé, passé simple et impératif présent). L’enfant devra trouver la bonne terminaison, le bon pronom, la bonne forme verbale… Vous pourrez la télécharger ici


La prochaine est sur les sons, l’enfant s’entraîne à reconnaître les sons dans un mot qu’il entend. Doit également reconnaître les sons pour pouvoir avancer dans le jeu. Vous la trouverez ici


un grand grand succès en ce moment :

La dictée magique ici , niveau du CE1 au CM2 avec 3 niveaux de difficultés par dictée.


Les applications Zou:

Celle sur les chiffres de 0 à 10 ici , on peut même mettre l’application en anglais (voir la fin de la vidéo)

 

Et celle sur l’alphabet ici (comme pour les chiffres on peut mettre l’application en anglais, voir fin de la vidéo)

 


Pour les multiplication:

ici , il existe aussi la même application pour les tables d’addition ici


Pour mon dernier:

les formes et les couleurs ici


Pour l’anglais

niveau CE1/CE2 ici

niveau CM1/CM2 ici


Pour finir… LES très célèbre PASSEPORT:

voici le niveau PS/MS: ICI

GS/CP ici

CP/CE1 ICI

CE1/CE2 ICI

CE2/CM1 ICI

CM1/CM2 ICI

Alors les avis sont mitigés pour les appli passeport… je dirai que la version papier est plus cher. Je parle pour mon foyer mais les passeports pour les maternelles se terminent très vite, alors je préfère vraiment payer une application dont mon maternelle reviendra plusieurs fois.

Je sais qu’il y a d’autres applications « Hachette Education », mais je vous présente celles que nous avons, et non pas des appli que nous n’avons pas testé!

Merci à ma princesse d’avoir bien voulu faire toutes les captures!!

Ma deuxième semaine Miracle morning

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Catherine Rambert

J’ai pris le temps pour venir faire mon retour sur la deuxième semaine du Miracle Morning.

Car cela a été une catastrophe.

J’ai certains désagréments prémenstruel, dont l’un est la fatigue+++, du coup je me suis dit « allez reste au lit juste aujourd’hui », puis j’ai dit cela les jours suivants.

Puis j’ai aidé ma mère à déménager donc le matin, je ne m’étais pas mon réveil (aussi pour ne pas réveiller tout le monde dans la maison).

J’ai plus dormi, c’est certain, mais je ne me suis pas sentie reposée!

J’ai eu d’énergie pour RIEN, même le sport est passé à la trappe.

Bilan donc de la deuxième semaine très négative.

J’ai plus dormi mais me suis sentie très fatiguée et très molle.

Le faît de ne pas avoir fait de sport m’a déprimée et devinez quoi…..??? du coup j’ai mal mangé (pfff).

Ma copine du site « Apprend-moi autrement » a fini ses 40 jours de Miracle Morning et elle en parle ici , si cela vous dit…

Rendez-vous du coup très vite pour la 3 ème semaine………

 

Bioviva

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Voilà un jeu que nous avons acquis en octobre, toujours dans le but d’apprendre mais tout en s’amusant.

Es-ce qu’on apprend? Oui , beaucoup même, adulte comme enfant!

Dans la boîte nous découvrons 224 cartes épreuves. Donc, nous aurons de quoi faire!

Sur ces cartes:

  • une première partie concerne des questions à choix multiples, sur  le monde animal.
  • la partie du milieu concerne la géographie, nous devrons trouver la localisation sur le plateau planisphère de l’endroit dont parle la question.
  • puis la dernière partie consiste en utilisant les tuiles « symbole » et la loupe, à faire découvrir en associant des idées, un animal ou un insecte.

Les épreuves sont déterminées par le lancement du dé. Le premier joueur à avoir tous ses points Viva a gagné!

Nous aimons beaucoup ce jeu, qui est très varié. Les enfants raffolent de pouvoir ressortir en dehors du moment « jeu » ce qu’ils ont appris.

Le plateau est pensé intelligemment, puisqu’on y trouve les biomes du monde.

De plus le côté écolo me plait beaucoup.

Le jeu est de fabrication française, utilise des encres végétales, les papiers et cartons sont labellisés FSC et le must PAS DE SUREMBALLAGE ça c’est top.

Je vous laisse avec les photos. Vous pourrez le trouver Ici mais aussi, dans je pense tous les magasins de jouets!!

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Quel est cet animal????? donnez moi la réponse en commentaire ^^

 

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